Recomecei ! Mas confesso está bem dificil...
Estou sentindo uma leve dor de cabeça e não pensem que fiquei sem comer , dá uma olhada :
1/2 xicara de café
1/2 pãozinho frances com creme de ricota
1 fatia de abacaxi
1 prato de salada
1 panqueca de carne
2 fatias de abacaxi
1 pão sírio com 2 fatias de peito de peru com creme de ricota
1 fatia ( generosa de panetone - um deslize )
1 prato de salada
1 panqueca de carne
Durante o dia : muito suco, mas acho que não deu dois litros...
Caminhei quase 1 hora e meia com o Trovão no parque de dancei por meia hora..
Amanhã tenho que acordar bem cedinho para levar a minha avó no hospital das Clinicas.
Beijos
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