O projeto como já diz o nome, tem por objetivo emagrecer meio quilo por semana.
Nada de dietas malucas ou remédios, apenas uma reeducação alimentar com o auxilio de um diário alimentar e atividades físicas.


Emagreci 800 gr em uma semana ! Ótimo ! Na próxima semana só tenho que eliminar o meio quilo do projeto. Subiu 200 gr na balança ! Problema ! Na próxima semana tenho que eliminar o meio quilo do projeto mais o que subiu na semana anterior, conclusão : Terei que eliminar 700 gr !
Não eliminei e nem ganhei? Ok fico devendo só o meio quilo ! Aconteceu isto duas semanas seguidas... problemão : fica devendo um quilo !!!

Por que tudo isso ? Em primeiro lugar : saúde, depois porque quero poder entrar numa loja e não ouvir : aqui não tem nada que sirva para você ! ( cruel não é ? mas já ouvi isso mais de uma vez)

Quer me acompanhar ?

Fique a vontade, deixe seu recadinho, seu blog ou email, vamos compartilhar... sucessos, novidades, deslizes, preguicinhas, etc





Eu participo :

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O melhor fã clube do Daniel !!!

sábado, 13 de fevereiro de 2010

Sabadão de muito Sol !!!


Oi turma !


Tudo bom ?


O curso acabou ontem, foi muito bom deu para valorizar o passe e o professor apesar de ter um defeito na mão esquerda era uma gracinha, dava gosto prestar atenção no curso, não foi a toa que tirei 10 na prova...

Cheguei em casa tarde todos os dias, menos ontem, pois pude ir embora após a prova, mas a semana foi um desastre né !!! Nada de exercicios, pois estava hiper mega cansada... isto de acordar cedo e dormir muito tarde não é para mim.

Não consegui pesar na minha farmácia querida dia 08 e acabei pesando em outra, mas não acreditei muito não e ontem acabei pesando na Droga Verde ( arrumaram a balança) e não é que a outra estava errada...77,3 kg...snif...

Hoje não consegui fazer o que me programei para o carnaval, só a depilação... o resto ? nada ... nada... o calor está me matando...

Dia 28 vai ter encontro no Ipiranga, se Deus quiser estarei por lá.

Tomara que amanhã o sol não castigue tanto, para que eu me anime.

Beijos.

Um comentário:

  1. Oi Dri!!
    Que bom q vai ter uns dias de folga =D E q o curso acabou, e esse calor de de matar mesmo afeee, vc viu q nos post passado fiz um antes e depois do meu peso? Mas preciso de atividade física tô parecendo a Mulher Gelatina, kkkk, eu faço gelatina em casa sim, a diet, sempro tenho na geladeira, bjusss flor e bom feriado!

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